Kundenmeinungen zum Online-Programm

Ehrlich gesagt habe ich das Programm mit wenig Erwartungen und einfach aus einem Impuls heraus gestartet. Seit vielen Jahren kämpfe ich mit meinem chaotischen Essverhalten und einem ewigen Auf und Ab auf der Waage - je nachdem, wie es mir gerade geht. Mit deinem Programm hast du mir geholfen, meine Gewohnheiten anzuschauen und mit den Übungen lerne ich immer mehr mit meinen Gefühlen umzugehen, damit ich sie nicht mehr mit Essen betäuben oder kompensieren muss. Ich kann sogar sagen, dass mir das Essen wieder beginnt Freude zu machen. Und nicht Druck und Angst wie vor zwei Monaten. Danke Yvonne! Ich bin weiterhin auf dem Weg, und du hast mir mit deinem Programm definitiv sehr geholfen!

Angelika

Liebe Yvonne, herzlichen Dank für das wundervolle Online-Programm, welches du kreiert hast. Deine Texte sind sooooo treffend und hilfreich. Auch waren die Module für mich sehr persönlich gestaltet und ich habe mich wiedererkannt darin. Ich bin zu vielen Erkenntnissen gekommen und bin dankbar, dass ich durch das Programm mehr Achtsamkeit in mein Essverhalten bringen konnte.

Nadine

Die Impulse aus sind sehr wertvoll und es hat sicherlich bereits einige neue Erkenntnisse/Schaltungen im meinem Gehirn erzeugt. Ich finde das Programm nach wie vor sehr gut aufgebaut und du beschreibst die Themen sehr gut. Als Beispiel den "inneren Beobachter" fand ich sehr passend beschrieben und hat für mich wirklich eine neue Perspektive geöffnet. Für mich bleibt die grösste Herausforderung, nachhaltig dranzubleiben mit der Achtsamkeit. ABER - ich bleibe dran und gebe mir Zeit.

Daniela